Спортивный массаж помогает телу легче переносить нагрузки и быстрее восстанавливаться.
Уходит повседневное напряжение, возвращается подвижность, улучшается сон и настроение — тренировки становятся приятнее, а следующий день проще.

Мы предлагаем Вам качественный спортивный массаж, специально адаптированный под тренировки ракеточных видов спорта (бадминтон, настольный и большой теннис).

В нашем кабинете вы сможете расслабиться после интенисовной тренировки, принять душ и зарядиться энергией.

Барбашов Леонид Сергеевич

Образование:
Оренбургский областной медицинский колледж, специальность «Сестринское дело».
Профессиональная переподготовка по направлению «Медицинский массаж».

Опыт работы:
Более 2 лет опыта работы массажистом в спортивной школе олимпийского резерва.
Сопровождал сборную команду по тяжёлой атлетике: восстановление после тренировок, подготовка к соревнованиям, профилактика перегрузок.

О себе:
Работаю с телом точно и внимательно, умею находить баланс между силой и мягкостью.
Моя главная цель — вернуть подвижность, снять усталость и создать ощущение лёгкости, которое остаётся надолго после сеанса.

NightMassage — место, где хочется задержаться.
Наш уютный кабинет расположен на 2-м этаже бизнес-центра «Печатный Двор» по адресу Чкаловский проспект, дом 15 (вход № 4).
Внутри царит спокойствие и мягкое внимание к деталям. Тёплый рассеянный свет, приятная акустика, мягкий ковёр под ногами и чистый воздух создают атмосферу, в которой легко отпустить напряжение и почувствовать комфорт.

Кабинет разделён на две функциональные зоны:

Зона массажа.
Здесь расположен профессиональный массажный стол и все необходимые аксессуары, чтобы ваш сеанс прошёл в полном комфорте. Ничего не нужно брать с собой — свежие полотенца, тапочки и гипоаллергенные масла уже подготовлены для вас.

Душевая зона.
Вы можете принять душ до или после сеанса. Мы предусмотрели всё для заботы о теле: гель для душа, шампунь и бальзам, пенку для умывания, крем для тела и рук, ватные диски, палочки и антисептические средства.

Мы уделяем большое внимание чистоте и безопасности.
Воздух проходит многоступенчатую очистку, все многоразовые инструменты проходят УФ-стерилизацию и антисептическую обработку. Ежедневно проводится полная уборка с дезинфекцией всех поверхностей и озонацией помещения.

Спортивный массаж общий
Комплексная проработка всего тела в спортивной логике: снимаем мышечное напряжение, улучшаем подвижность и ощущение лёгкости. Темп и давление подбираем комфортно, добавляем мягкие растяжки и дыхание. Подходит для восстановления после тренировок и активной недели, чтобы быстрее вернуться к привычному ритму

Спортивный массаж для бадминтонистов
Фокус на галеностопе, игровой руке, плечевом поясе и пояснице — учитываем замахи, прыжки и резкие смены направлений. Работаем с асимметрией, улучшаем амплитуду в плечевом суставе, снимаем зажимы и усталость галеностопа, бёдер после высоких нагрузок

Спортивный массаж для теннисистов
Адаптирован под нагрузку доминирующей руки: предплечье, кисть, плечо, грудной отдел и трапеции, плюс поясница и бёдра. Снимаем зажимы от однотипных ударов, улучшаем эластичность и координацию. По необходимости — мягкая мобилизация грудного отдела и шеи. Помогает поддерживать технику и снижать чувство забитости.

Анти-стресс массаж головы и шеи (ШВЗ)
Мягкая работа со скальпом, висками, шеей и воротниковой зоной помогает отпустить внутреннее напряжение и «шум в голове». Улучшаем крово- и микроциркуляцию, снимаем усталость от экранов и статических поз. Возможна деликатная проработка челюстной области. Идеально, когда нужно быстро переключиться и выдохнуть.

Лимфодренажный массаж
Нежные ритмичные приёмы стимулируют лимфоток, уменьшают ощущение отёчности и тяжести. Работаем в медленном темпе, создаём комфортное тепло, поддерживаем спокойное дыхание. Особенно актуален при малоподвижном дне, перелётах или длительном стоянии. Рекомендуем пить воду после сеанса для мягкого эффекта.

Расслабляющий массаж
Спокойная, выравнивающая нервную систему сессия: длинные плавные движения, тёплые масла, ровный ритм. Помогает отпустить стресс, улучшить качество сна и вернуть цельность ощущения тела. Хороший выбор для перезагрузки, когда хочется тишины и бережного внимания без интенсивной нагрузки на мышцы.

WarmUp перед тренировкой
Быстрая активация перед занятием: разогреваем ткани, делаем суставную мобилизацию, включаем ключевые группы. Темп бодрый, давление умеренное — задача не расслабить, а подготовить. После сессии тело ощущается собранным и отзывчивым, что снижает риск микротравм и облегчает старт разминки.

ActiveRelax после тренировки
Восстановление сразу после нагрузки: мягко «разгоняем» продукты интенсивной работы мышц, уменьшаем чувство забитости и утомления. Темп спокойный, внимание к самым нагруженным зонам. Помогает быстрее вернуть комфортные движения и облегчить следующий день, когда обычно чувствуется крепатура.

StressRelease (анти-стресс программа)
Точечная перезагрузка, когда внутри «перегрелось». Работаем с головой, шеей и верхней частью спины, выравниваем дыхание и тонус. Деликатные приёмы снимают зажимы от статической позы и информационного шума. Подходит для середины рабочего дня или вечернего «выключателя».

Массаж одной зоны
Адресная работа там, где больше всего просит тело: шея и плечи, поясница, ноги или руки — по выбору. Сфокусированная техника позволяет глубже проработать локальное напряжение и ощутимо облегчить состояние за короткое время. Интенсивность согласуем на месте, чтобы сохранить комфорт.

Запись осуществляется через единую систему бронирования и оплаты: 🌐 nightbadm.ru/massage. Здесь вы можете выбрать сеанс, а также увидеть свои активные записи в личном кабинете.

Запись производится без предварительной оплаты, отмена записи возможна в любое время, но мы просим Вас заранее сообщать, если у Вас изменились планы.

Оплата производится после сеанса, мы направим платежную ссылку в мессенджере, через которую Вы сможете оплатить посещение.

Временные противопоказания: повышенная температура тела, инфекционные заболевания, первый триместр беременности, открытые раны, заболевания кожи в обострении.

Постоянные противопоказания: артериальная гипертензия и гипотония, острые аллергические реакции, заболевания крови, органная недостаточность, тромбозы и тромбофлебиты, злокачественные новообразования.